Valores essenciais
Os valores não mudam: empatia, rigor, escuta e compromisso sustentam cada passo. Sem
atalhos, apenas verdade e evolução.
Respeito total
A individualidade de cada pessoa é respeitada em todos os planos e recomendações, garantindo atenção personalizada desde o primeiro contato até os resultados alcançados.
Ética profissional
A ética profissional guia todas as decisões e orientações, colocando a saúde e segurança acima de modismos ou pressões externas.
Inovação com base
A busca pelo conhecimento contínuo permite incorporar práticas inovadoras, sem abrir mão do que já foi validado.
Transparência clara
Transparência na comunicação para que expectativas estejam sempre alinhadas entre equipa e clientes, sem promessas ilusórias.
Suporte constante
Acompanhamento ativo que garante suporte prático e psicológico durante toda a trajetória, celebrando avanços e ajustando estratégias.
Linha do tempo
2021
Inauguração Estúdio
Abertura do primeiro espaço dedicado exclusivamente à prática personalizada e consultas multidisciplinares em Lisboa.
2022
Primeira transformação
Primeiros resultados documentados em participantes que participaram do programa de integração fitness e nutrição.
2023
Equipa ampliada
Expansão da equipa multidisciplinar com a inclusão de especialistas em nutrição e mindfulness para atuação integrada.
2023
Prémio regional
Recebemos reconhecimento regional pelo impacto social e promoção de hábitos saudáveis na comunidade local.
2024
Programas adaptados
Criação de novos programas para grupos específicos, incluindo séniores e jovens adultos, com planos adaptados.
2025
Acompanhamento digital
Implementação de ferramentas digitais para acompanhamento remoto, aumentando o acesso ao suporte profissional.
Reconhecimentos e prémios
2024
Melhor Programa de Transformação Integrada
Premiação nacional atribuída pelo impacto positivo demonstrado em transformação de hábitos e práticas de saúde pública.
Associação Saúde Viva
Reconhecimento em inovação fitness
2023
Prémio de bem-estar comunitário
2024
Distinção por criatividade em programas
2022
Certificação em segurança do cliente
2022